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籃球運動能增強孩子身體各器官系統的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由于全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。由于體育運動，改善了血液循環，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。
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武漢美好廣場附近有沒有中小學生籃球培訓班？籃球運動可以培養孩子的規則意識，沒有規矩不成方圓，遵守規則是大家和諧相處的前提。打籃球是要講規則的，我們從小培養孩子的規則意識，讓孩子從小知道規則的重要性。
少兒籃球培訓班如何選擇
首先小編推薦東方啟明星，東方啟明星青少兒籃球培訓致力于為4-16歲的青少兒提供專業有趣的籃球訓練。目前已發展為在全國覆蓋近百座城市。
看一個少兒籃球培訓班好與不好，培訓班的師資力量是十分值得參考的因素。
那么對于少兒籃球培訓班來說，教練團隊就是整個培訓班的師資力量。
對于教練來說，教學經驗是較重要的。教練團隊的教學經驗是家長選擇籃球培訓班的重要參考標準，在專業籃球培訓機構執教過的教練，其個人能力，教學的系統性，訓練的專業性，是遠遠優于普通培訓機構的教練的。
一、賽前注意事項
01、賽前熱身。各隊領隊賽前組織隊員進行熱身運動。比如，輕微的慢跑、扭動腳踝、下蹲運動、深呼吸、活動手腕和胳膊、扭腰運動和運球訓練放松四肢肌肉等。
打籃球有哪些常識和注意事項
02、衣兜不裝東西，身上不掛飾品。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙等堅硬、尖銳鋒利的物品;不要佩戴各種金屬或其他飾物。
03、戴眼鏡的隊員要做好防護，必要時提前取下眼鏡，妥善保管后再進行比賽。
04、必須穿防滑和有彈性膠底鞋。不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
05、保護自己不被傷害，賽前正確佩戴個人護膝、護腕裝備。
二、賽中注意事項
01、籃球比賽，重在參與，聽從裁判的判罰和口令，團結隊友，尊敬對手。
02、在攔球或起跳時要注意手法和落腳位置，防止手、腿部關節和眼部受傷，或撞傷他人。
03、比賽中如有不適，應要求立即換人和在場邊休息，不要帶病帶傷比賽，以免加重傷害。
04、比賽中或中途休息時不要立即大量飲水，可以用水漱口緩解口渴。
05、一旦受傷，不要著急慌張，先判斷傷情再用藥或就醫。
三、賽后注意事項
01、劇烈運動后不要立即坐下或蹲下來，多做一些放松整理活動。
02、可以用溫水漱口，不要立即大量飲水或進食，特別不要喝冷飲。
03、一小時后再吃東西，不要立即用冷水洗浴。
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