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上海徐匯梅隴東方啟明星籃球培訓
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上海徐匯梅隴給孩子報籃球班推薦哪里

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籃球運動能增強孩子身體各器官系統的功能,使孩子體格健壯。孩子能夠長高,是由于全身骨骼的生長,尤其是長骨的生長,因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。由于體育運動,改善了血液循環,骨組織得到了更多的營養,同時,運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以,能促使骨骼生長加速,使孩子身高隨之有所增長。
學籃球需要注意什么
1
幫助發育

大家都知道打籃球的孩子都很高,看看姚明。我們不需要每個孩子都長得他那么高,但是如果有一個運動項目能讓孩子長高,你愿意讓孩子參與嗎?

2
學會合作

合作在工作和生活中是非常重要的。籃球是一個集體項目,是靠團隊合作來完成的運動項目,我們通過籃球的訓練從小培養孩子相互合作的意識。

3
規則意識

沒有規矩不成方圓,遵守規則是大家和諧相處的前提。打籃球是要講規則的,我們從小培養孩子的規則意識,讓孩子從小知道規則的重要性。

4
專注和自信

拍籃球時,球會上下運動,球要拍到一定的位置,并且要在適當的時機和固定的頻率,才能把籃球拍好。不僅能培養孩子的手部控制力,還培養孩子的專注力。從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。

5
平衡發展

人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維,開發右腦的主要途徑就是向右腦輸入信息、有意識地加強左側肢體的運動。籃球運動中的雙手運雙球左手運球投籃球等基本活動,能很好地鍛煉刺激左右腦平衡發展、培養手眼協調、手腳協調、全身協調發展。

6
堅強意志

籃球難度高,不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練,也必然有勤奮,執著之心。運動難免磕磕碰碰,在籃球練習中,很大程度上磨練了孩子的意志品質,永不放棄的精神。

訓練場環境
教室
少兒主題教室
書架
 
啟明星特色平臺服務
01
精彩瞬間

孩子在校學習精彩片斷,家長實時接收。

02
課次報告

班級公告、提醒、課程表,課前送達。

03
成長測評

孩子訓練成績一目了然。

04
啟明星庫

共享學習資料、老師推薦讀物。

05
視聽臺

教教練推薦專業、實用視頻、文章。

機構介紹

東方啟明星

東方啟明星是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發,幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。
輔導目標
教學特色

企業文化

01.
良好的氛圍

為您提供以育人為根本目的的籃球訓練環境,幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。

企業文化

02.
育人式環境

讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。


給孩子報籃球班推薦哪里?人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維,右腦的存儲量是左腦的100萬倍。開發右腦的主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦,有意識地加強左側肢體的運動。而籃球運動中的雙手運雙球、左手運球、投籃球等基本活動,能很好地鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發展、培養兒童手眼協調、手腳協調、全身協調發展!

籃球培訓班推薦

小編這里推薦東方啟明星。東方啟明星體育文化發展有限公司是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。

啟明星在全國各地均設有校區,具體校區地址可致電或在線咨詢。

選擇少兒籃球培訓班,家長是非常關注這個培訓班課程安排的,所以有一個系統科學的課程設置是十分必要的。不少的培訓班劃分班級只是采用簡單的用年齡一刀切的方式,這是不對的,科學的班級劃分應該是先基于年齡段,再按照學生水平進行劃分的。

一、首先就是要學會用手腕拍球然后用手指黏球

其次要學會繞球培養良好的球感例如繞頸饒腰等。較后就要學會跑動中的運球不求快求穩。

二、先做到以上這三點

其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型。正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一個不關口的正方形。出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高但求快。

三、較后就是上籃

這種有效的得分方式對于生來說應該是較容易掌握的。上籃較重要的是注重節奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快但求鉆對方的弱側(即空間大的一面)。起跳不求高注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。

四、籃球初學者不能做哪些事

1、不能盲目模仿球星的動作。

2、不能不重視基本功的練習。

3、不能在投籃的時候后仰。

4、不要輕易模仿街頭籃球的風格。

5、打球時注意注重花式動作。

6、不能忽視身體的練習。

7、初學者不能不重視防守。

8、初學者不能過分崇尚扣籃。

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